Что мне следует положить в свою аптечку?

Aug 17, 2023

Чрезвычайная ситуация может произойти в любой момент, и важно быть к этому готовым. Однако, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), 44% жителей США не имеют аптечек первой помощи, а 48% не имеют запасов на случай стихийного бедствия.

Хотя в Филадельфии никогда не было зарегистрировано крупных землетрясений, ураганы вызывают беспокойство, а аварии в домах и автомобилях могут произойти без предупреждения. Чтобы убедиться, что вы готовы как можно лучше, вот различные типы аварийных комплектов, которыми вы должны быть оснащены, и то, как они могут вам помочь:

Аптечки первой помощи пригодятся во всем: от повседневных чрезвычайных ситуаций до серьезных аварий. Вы можете купить вещи и упаковать их самостоятельно или подготовить к отправке. Независимо от выбора, обязательно держите один дома и один в машине.

Купить аптечку можно практически везде. Цены варьируются от 20 до более 400 долларов, в зависимости от количества предметов и количества людей, которым нужно будет их использовать. Прежде чем упаковывать комплект, обязательно храните лекарства в оригинальной упаковке, чтобы сохранить его в безопасности и продлить срок службы.

Американский Красный Крест рекомендует убедиться, что в ваш комплект входят следующие предметы:

◻️2 впитывающие раневые повязки размером 5 на 9 дюймов.

🩹25 бинтов разных размеров.

🩹1 тканевая клейкая лента размером 10 ярдов на 1 дюйм.

💊5 пакетиков мази с антибиотиком примерно по 1 грамму.

🧼5 пакетов антисептических салфеток.

💊2 пакета аспирина по 81 мг каждый.

😴1 аварийное одеяло.

😮‍💨1 дыхательный барьер, с односторонним клапаном. Этот барьер помогает в ситуациях, когда вам необходимо провести СЛР. Наличие одностороннего клапана предотвращает контакт между креплениями, обеспечивая при этом тот же эффект при реанимации.

❄️1 мгновенный холодный компресс.

🧤2 пары нелатексных перчаток.

🦠2 пакета гидрокортизоновой мази примерно по 1 грамму каждый.

🧻1 трехдюймовый рулон марли.

🧻1 роликовый бинт шириной четыре дюйма.

◻️5 стерильных марлевых подушечек размером 3 на 3 дюйма.

◻️5 стерильных марлевых подушечек размером примерно 4 на 4 дюйма.

🔺2 треугольных бинта.

🌡️1 оральный термометр без ртути или стекла.

🖐🏽Пинцет для заноз.

💊Лекарства по рецепту.

📝Список номеров экстренных служб.

Аптечки с запасами на случай стихийных бедствий помогут вам пережить стихийную катастрофу. Что касается еды и воды, Красный Крест советует запасать их как минимум на две недели. Если вам необходимо эвакуироваться из-за чрезвычайной ситуации, возьмите с собой достаточно ресурсов, чтобы продержаться как минимум три дня.

Поскольку у вас не так много времени на действия, наличие легкодоступного комплекта гарантирует, что у вас есть хотя бы основные запасы на случай чрезвычайной ситуации.

По данным Федерального агентства по чрезвычайным ситуациям (FEMA), один или два пластиковых контейнера, вещевые сумки или любые удобные для переноски контейнеры могут стать идеальным местом для вашего комплекта. В качестве меры предосторожности, прежде чем упаковывать что-либо, положите его в герметичный пластиковый пакет для дополнительной защиты.

Что идет в комплекте:

🚰 Вода: не менее одного галлона на человека в день. Имейте в виду, что среднестатистическому взрослому человеку требуется около трех четвертей галлона жидкости в день. В жаркие месяцы, если у вас есть дети, вы кормите грудью или у кого-то из членов семьи есть какие-либо заболевания, вам потребуется больше воды. FEMA рекомендует покупать воду в бутылках для вашего комплекта и хранить ее запечатанной в оригинальной упаковке.

🥫 Нескоропортящиеся продукты: готовые к употреблению консервы (мясо, соки, фрукты и овощи), протеиновые батончики, сухофрукты, мюсли или любые сухие хлопья, нескоропортящиеся пастеризованное молоко, арахисовое масло, высокоэнергетические продукты, и любые другие нескоропортящиеся продукты питания. Если у вас есть грудные дети, возьмите с собой готовую смесь. FEMA рекомендует упаковывать вещи с учетом особых диетических потребностей, выбирать продукты, которые, скорее всего, будет есть ваша семья, и проверять банки перед употреблением содержимого. Независимо от срока годности, не ешьте из вздутых, помятых или ржавых банок.

📻Радио с батарейным питанием или с ручным управлением, а также метеорологическое радио NOAA с тональным оповещением. Последний представляет собой тип радиоприемника с приемником, предназначенным для настройки на передачу Национальной метеорологической службы. Он предоставляет те же предупреждения о погоде, опасностях и чрезвычайных ситуациях, которые метеорологи и спасатели получают круглосуточно и без выходных. Цены варьируются, но вы можете получить его всего за 20 долларов.