Что нужно знать о многоразовых прокладках

Apr 14, 2023

Сара Кафлин

Когда я впервые столкнулся с многоразовыми подушечками в целевой рекламе в Instagram — эстетически миллениальными, экологически чистыми и доступными с красивыми узорами, — они сразу меня зацепили. Для этого есть несколько причин: если я не веду активный образ жизни, я обычно предпочитаю прокладки тампонам, потому что я могу носить их наружно, а мои менструации редко бывают достаточно обильными, чтобы пропитать весь тампон. Идея моющихся тканевых подушечек, которые я мог бы использовать снова и снова, укрепила сделку. Я, как и многие люди с менструацией в 2020 году, все больше заинтересован в минимизации экологических и финансовых последствий менструации. Поэтапный отказ от одноразовых продуктов (или полный переход на такие продукты, как многоразовые прокладки или менструальная чаша) казался верным способом сделать и то, и другое.

Тем не менее, я не сразу перешел на покупку прокладок на неделю, когда прокрутил это объявление. У меня еще остались вопросы по поводу многоразовых прокладок. (Как мне убедиться, что они чистые? Подходят ли они лично мне? Как они вообще работают?) Если вы так же заинтригованы, но сопротивляетесь, вот все, что вам нужно знать о многоразовых прокладках.

Как и в случае с одноразовыми прокладками, многоразовые прокладки прикрепляются к промежности нижнего белья, и они впитывают менструальную жидкость снаружи. Так что здесь не так уж много обучения. Однако их отличие от подушечек, к которым вы, возможно, привыкли, заключается в их конструкции. Некоторые прокладки, например GladRags Organic Day Pads (Amazon, 37 долларов США), состоят из двух отдельных частей. Есть моющийся держатель, который защелкивается вокруг промежности вашего нижнего белья, и впитывающая вставка, которую можно стирать, использовать повторно и даже складывать вдвое в тяжелые дни. Другие стили состоят из одного куска ткани, который прикрепляется к вашему нижнему белью, например, подушечки и вкладыши Aisle или органические многоразовые ватные диски Think Eco (Amazon, 20 долларов США). Одна прокладка стоит около 15 долларов, многие продаются упаковками по две или три штуки.

Независимо от того, является ли впитывающая часть прокладки съемной или нет, она обычно состоит из чего-то вроде хлопка, синтетических тканей или материала на основе древесного угля. Одноразовые прокладки могут содержать множество материалов, в том числе комбинацию древесной массы и суперабсорбирующего полимера (тот же «порошок для слякоти», который можно найти в большинстве одноразовых подгузников). Хотя Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов регулирует прокладки как медицинские устройства и поощряет бренды предоставлять общую информацию о том, что они содержат, оно не требует от них перечислять каждый ингредиент.

Как и обычные одноразовые прокладки, многоразовые прокладки, как правило, бывают разных размеров, чтобы соответствовать разным уровням выделений, но многие бренды утверждают, что их продукция более впитывает влагу, чем обычные одноразовые прокладки. По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, вам следует стремиться менять одноразовые прокладки, когда они начинают чувствовать себя наполненными или влажными и неудобными, обычно каждые четыре-восемь часов. Но даже если вы имеете дело с многоразовой прокладкой с повышенной впитывающей способностью, вам следует, по крайней мере, менять ее ежедневно», — говорит Таране Ширазиан, доктор медицинских наук, гинеколог и доцент кафедры акушерства и гинекологии в NYU Langone Health, рассказывает SELF.

Когда дело доходит до чистки и ухода за многоразовыми прокладками, лучше всего следовать инструкциям, прилагаемым к выбранной вами прокладке. Вообще говоря, тканевые прокладки можно стирать, как и другие предметы одежды (если в вашей прокладке имеется вставка, отделите ее от рукава, прежде чем бросать обе вещи в стирку). «Для менструальных чаш и нижнего белья люди просто используют мыло и воду», — говорит доктор Ширазян. (За исключением кипячения менструальных чаш между циклами для их дезинфекции, но здесь мы говорим о регулярной очистке.) «Я не думаю, что мытье многоразовой прокладки будет чем-то отличаться с медицинской точки зрения или с точки зрения гигиены. Вам просто нужно тщательно вымойте его водой с мылом или бросьте в стирку». Если вас беспокоят пятна, замочите прокладки в холодной воде до тех пор, пока не будете готовы к стирке, или предварительно обработайте их специальным пятновыводителем перед стиркой, например The Laundress Stain Solution (Amazon, 16 долларов США).